为了提升我院心理健康队伍素养，更好地关注全院学生的心理动向，促进全院学生的心理健康发展，7003全讯白菜网“成长氧吧”辅导室于二月十四日在宁静楼T2召开了春季心理培训暨开学工作会议。心理联络员陈茂、心理部成员、全体心理委员及宿舍信息员参加了本次会议。

心理联络员陈茂进行了青春期情绪密码和替代性创伤（vicarious traumatization）的专题心理培训。陈老师首先从生理发展的角度分析了青春期情绪不稳定的原因。她指出：青春期是情绪发展的关键时期。掌控情绪反应的大脑杏仁核逐步完善和活跃起来，青少年的情绪体验增多增强。而对情绪或压力进行相应的调控的前额叶则会到青春期中晚期才开始大规模的发展。大脑发育的区域差异是青春期情绪不稳定、冒险行为增多的主要原因。随后，陈老师分享了替代性创伤效应的相关知识。她表示：心理健康朋辈队伍要积极关注自身及周边同学的情绪，重视情绪的价值，通过积极暗示、自我激励、运动缓解、情绪日记等方法完善情绪管理，提升情绪管理能力。

随后，心理联络员陈茂进一步明确了心理健康队伍的职责与定位并对开学后的心理健康教育工作进行了布置。最后，心理部负责人石亚芝对本学期部门的常规工作进行了具体的安排。

此次开学工作会议圆满结束！新学期，新起点，新希望，新征程，7003全讯白菜网“成长氧吧”辅导室将陪伴你一同成长！